1. Informazioni Sulla Sicurezza
110
2. La Pedana Vibrante Offre I Seguenti Vantaggi
112
3. Manutenzione E Cura
112
4. Cosa Si Troverete Nella Scatola
112
5. Disegno Esploso / Lista Dei Pezzi Di Ricambio
113
6. Fissaggio Dei Supporti Della Fune Di Resistenza
114
7. Funzionamento Dell‘apparecchio
115
8. Utilizzo Del Telecomando
116
9. Programma Automatico
117
10. Data Tecnici
119
11. Spiegazione Della Vibrazione
120
12. Allenamento Con La Pedana Vibrante
123
13. Distensione E Massaggio
129
14. Declaration Of Conformity
133
1. Informations De Sécurité
84
2. La Plaque Vibrante Offre Les Avantages Suivants
86
3. Nettoyage Et Entretien
86
4. Ce Que Vous Trouverez Dans La Boîte
86
5. Tdessin Éclaté / Liste Des Pièces De Rechange
87
6. Fixation Des Supports De Câbles De Résistance
88
7. Fonction Et Fonctionnement De L‘appareil
89
8. Fonctionnement De La Télécommande
90
9. Programme Automatique
91
10. Données Techniques
93
11. Plus D‘informations Sur Les Vibrations
94
12. Entrainement Pour Plate-Forme Vibrante
97
13. Étirements Et Massage
103
14. Declaration Of Conformity
133
1. Información De Seguridad
58
2. La Plataforma Vibratoria Ofrece Los Siguientes Beneficios
60
3. Manutenzione Y Cura
60
4. La Caja Incluye
60
5. Dibujo De Explsoión / Lista De Repuestos
61
6. Fijación De Las Abrazaderas Del Cable De Resistencia
62
7. Funciones Y Servicio Del Aparato
63
8. Operación Del Control Remoto
64
9. Programa Automático
65
10. Datos Técnicos
67
11. Más Informaciones Sobre La Vibración
68
12. Formación Con Placa De Vibraciones
71
13. Elongación Y Masaje
77
14. Declaration Of Conformity
133
1. Safety Information
32
2. Vibration Plate Offers The Following Benefits
34
3. Maintenance And Care
34
4. What You Will Find In The Box
34
5. Exploded Drawing / Spare Parts List
35
6. Fastening Of The Resistance Bands Brackets
36
7. Functions And Operation Of The Device
37
8. Using The Remote Control
38
9. Automatic Program
39
10. Technical Details
41
11. Explanation Of Vibration
42
12. Training With The Vibration Plate
45
13. Stretching And Massage
51
14. Declaration Of Conformity
133
1. Sicherheitsinformationen
6
2. Die Vibrationsplatte Bietet Ihnen Folgende Vorteile
8
3. Wartung Und Pflege
8
4. Lieferumfang
8
5. Explosionszeichnung / Ersatzteilliste
9
6. Befestigung Der Halterungen Der Widerstandsseile
10
7. Funktionen Und Bedienung Des Gerätes
11
8. Bedienung Der Fernbedienung
12
9. Automatisches Programm
13
10. Technische Details
14
11. Erklärung Der Vibration
15
12. Training Mit Der Vibrationsplatte
18
13. Dehnung Und Massage
24
14. Declaration Of Conformity
133
Discussie
Laat een opmerking achter of stel een vraag
Ik heb mijn VP400 net opgezet maar ik snap niet goed hoe ik die trekkoorden (weerstandsbanden) moet vastmaken aan de plaat. Zitten die haakjes vooraan of achteraan? En moet je die er echt bij gebruiken of is dat optioneel?
De houders voor de weerstandskoorden schroef je aan de voorkant van de plaat vast, er zitten daar twee bevestigingspunten voor. In hoofdstuk 6 van de handleiding staat precies met welke schroeven en waar. Die koorden zijn optioneel hoor, je kunt gewoon staand trainen zonder. Ze zijn handig als je ook je armen en bovenlichaam wil betrekken tijdens de vibratie. Zorg wel dat ze goed vastzitten voordat je eraan trekt.
Doe mee aan de discussie
Stel een vraag over de handleiding of voeg een nuttig antwoord toe voor andere gebruikers.